Aktif Jalani Syuting, Cut Tari Jaga Kebugaran di Bulan Puasa

JAKARTA - Ramadan tahun ini dijalani Cut Tari dengan dinamika berbeda. Di tengah kewajiban berpuasa, ia tetap aktif menjalani proses syuting serial terbaru berjudul Samuel, di mana ia memerankan karakter seorang ibu.

Alih-alih menjadikan jadwal kerja sebagai kendala, Cut Tari memilih menempatkan Ramadan sebagai bagian dari rutinitas yang harus dijalani secara seimbang. Ia menegaskan bahwa aktivitas profesional tidak boleh menjadi alasan untuk mengendurkan kualitas ibadah.

“Dijalani saja seperti biasa, jangan sampai jadi hambatan untuk puasa,” ujar Cut Tari kepada awak media di bilangan Setia Budi, Jakarta Selatan, baru-baru ini.

Menjaga stamina menjadi tantangan tersendiri bagi pekerja seni yang tetap aktif selama Ramadan. Di usia 47 tahun, Cut Tari mengaku tetap menyempatkan diri berolahraga sekitar satu jam sebelum waktu berbuka, selama tidak ada jadwal kerja.

Yoga dan latihan angkat beban ringan menjadi pilihannya untuk menjaga kebugaran. Strategi ini, menurutnya, membantu tubuh tetap bugar tanpa mengganggu energi selama berpuasa.

Menariknya, Cut Tari mengaku tidak memiliki aturan ketat terkait pola makan. Ia bersyukur kondisi tubuhnya relatif stabil dan berat badan cenderung tidak mengalami kenaikan signifikan meski tidak menjalani diet khusus.

Di tengah kesibukan syuting dan rutinitas Ramadan, Cut Tari mencoba menjaga keseimbangan antara pekerjaan, ibadah, dan kesehatan.

Pendekatan tersebut menunjukkan bahwa produktivitas selama bulan puasa tetap dapat dijaga, selama manajemen waktu dan fisik dilakukan secara disiplin.

Dengan hadirnya Cut Tari di serial terbarunya itu, setidaknya menjadi tanda bahwa ia masih eksis berkiprah di industri hiburan, sekaligus membuktikan konsistensinya juga tetap aktif di layar kaca. ***